個人所得稅退稅通常是退還到納稅人的銀行賬戶中。在中國，如果你過度支付了個人所得稅，你可以向稅務(wù)局申請退稅。退稅的過程通常包括以下步驟：

首先，你需要向稅務(wù)局提交一份退稅申請。這份申請應(yīng)包括你的個人信息，如姓名、身份證號、聯(lián)系方式等，以及你的銀行賬戶信息。此外，你還需要提供證明你過度支付稅款的證據(jù)，如工資單、稅單等。

然后，稅務(wù)局會對你的申請進(jìn)行審核。如果你的申請被接受，稅務(wù)局會將過度支付的稅款退還到你的銀行賬戶中。這個過程可能需要一段時間，具體取決于稅務(wù)局的工作效率。

需要注意的是，不是所有的個人所得稅都可以申請退稅。例如，如果你的稅款是由于你的雇主錯誤地扣除的，你應(yīng)該首先向你的雇主尋求解決。此外，如果你的稅款是由于你的個人錯誤導(dǎo)致的，如你錯誤地填寫了稅表，你可能無法申請退稅。

拓展知識：在中國，個人所得稅的稅率是分級的，也就是說，你的稅率取決于你的收入水平。目前，個人所得稅的稅率分為七個級別，從3%到45%。此外，中國的個人所得稅還有一項特殊的規(guī)定，即如果你在中國居住滿183天，你就需要對你在全球范圍內(nèi)的收入繳納個人所得稅。這意味著，即使你的收入來源于中國以外，你仍然需要在中國繳納個人所得稅。